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2022/03/30(水) 07:01:47.840ID:O+itc+MI0鉄分はレバー約1/5個分に、カルシウムは牛乳約3/10杯分に相当
カロリーはほぼゼロ
探検
キクラゲの食物繊維量は、ゴボウの約3倍
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鉄分はレバー約1/5個分に、カルシウムは牛乳約3/10杯分に相当
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