頑張りすぎて鬱って割とあるあるなの？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 22:04:03.986

3ヶ月くらい寝る間も惜しんでお絵描きしまくってたけどなんか疲れて最近毎日12時間以上寝てる
気づけば寝てる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 22:04:27.490

鬱になりたいの？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 22:04:38.667

遊んでるだけじゃん

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 22:04:39.551

躁鬱でぐぐれ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 22:05:03.699

　　　　 (´･ω･｀)
　　　／　　　　｀ヽ.　　　お薬増やしておきますねー
　 __/　 ┃)) ＿_i　|
／　ヽ,,⌒)＿__（,,ノ＼

　　　　 (´･ω･) ﾁﾗｯ
　　　／　　　　｀ヽ.　　　
　 __/　 ┃　＿_i　|
／　ヽ,,⌒)＿__（,,ノ＼

　　　　 (´･ω･｀)
　　　／　　　　｀ヽ.　　　今度カウンセリングも受けましょうねー
　 __/　 ┃)) ＿_i　|
／　ヽ,,⌒)＿__（,,ノ＼

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 22:05:34.559

あなる？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 22:05:46.085

下半身の凝りがやばい
外出も全然してない
日光もあんまり浴びてない

不健康すぎるんかな

ただただ何をする気力も湧かないんよ
絵自体が嫌とかじゃなくて、なんの行為にせよ作業をする気力自体がないというか

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 22:07:04.871

どうやって生活してんの

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 22:07:07.855

>>4
躁鬱って後天的になるんやっけ？
お絵描きはコロナ禍のタイミングでどハマりして収益化もできたから、これまでにないくらい頑張ったけど

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 22:07:12.910

>>7
鬱になりたいの？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 22:07:42.039

>>8
承認欲求と楽しさで絵描きまくってたら収益化できたから、絵を描きまくって金集めてた

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 22:08:14.901

>>10
そういうわけじゃない

自分なら大丈夫という慢心と、絵を描く時間を1秒でも削りたくないという気持ちがあった

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 22:10:23.887

季節の変わり目に1週間くらい睡眠時間伸びたりダラダラするのはあったから、それかと思ってたけど、かつてないくらいに気力がないわ
今後の人生も全部面倒くさい
憂鬱とかじゃなくて、とにかく何もかも面倒、1週間くらいそういう気分で寝まくってる
すぐ終わるから唯一やってた、日課だったプリコネを起動する力さえない

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 22:15:50.572

>>11
食えるほど稼げるのか
すげえな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 22:17:17.089

とりあえず過去作うｐ
あとごちゃんする気力あるうちにカウンセリングでもうけとけ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 22:17:49.876

絵？なんだそりゃ遊んで鬱になりましたって？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 22:19:44.547

>>14
自分も始めた頃は収益化とか考えてなかったけど、他の人よりも投稿頻度が4倍くらい(月20枚くらい)多いから、単に量で勝負してるだけってのはあるな...

>>15
カウンセリングも時間もったいないと思ってしまうわ
とりあえず日光浴びてバナナ食って運動して睡眠時間整える、だけでもいいかなって
今真逆の状態だし

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 22:21:08.971

>>16
暇つぶし(承認欲求)で始めたら収益化できたからそれで食ってたらメンタル詰みかけてる
元々人生やる気なかったけど唯一と言っていいくらいにハマれたから身も心も捧げるつもりで頑張ったけど、その反動が来ている、んじゃないかっていう気がする

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 22:29:18.260

>>17
うん。対処法がわかってるなら良いと思う。
実行に移せるかどうかが重要じゃないか
ていうかどうすればいいかわかってるのになんでスレ立て？
これも承認欲求という奴か

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 22:32:37.335

>>19
まあそうなのかな？
絵を描く作業自体孤独だし、ずっと1人でやってきて、結果、自分の予想だにしなかったメンタルに今なってるから、誰でもいいから現状と心境を吐露したかったのかもしれん

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 22:34:07.588

じゃあ不規則、寝不足、運動不足
これかな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 22:36:42.700

>>21
それかなあ
カフェインとか取りまくって無理矢理稼働してたけど、自律神経経由でメンタルというか脳ダメになってるんかもな
生活習慣でメンタル壊す漫画家の典型例みたいな
仕事を処理する能力が高ければこうはならんのだけど、まあその能力も一朝一夕で手に入る代物じゃないしなあ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 22:39:48.966

高橋留美子の生活スタイル調べてみたら？あの人は夜に仕事して昼に寝る生活をずっと続けてる
とにかく自分に合った生活リズムを見つけ崩さないことだろうな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/26(土) 22:54:56.345

>>23
まあそうだな
漫画家とかによっても生活リズム色々個性あるしな
自分も探ってみようとは思う