マッチョなマラソン選手がいない理由
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ドラゴンボールにあったろ
筋肉が重すぎて弱くなるケースもあるんだよ
しらんけど おれ陸上部だったから理由知ってるよ
単に長距離選手は減量するから
食事制限半端なくて一日マジで2000kCal切った食事する 運動するとまずは糖質がエネルギーになり、次にタンパク質(筋肉)が分解されて、押っ取り刀で脂肪が分解され出すからや
頑張って筋肉付けても、マラソンしてたら筋肉が痩せる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています