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栄養サプリって目安より多く摂取していいよな？

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2022/03/22(火) 22:10:50.611ID:/UWiMxeO0
栄養不足だし
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2022/03/22(火) 22:11:29.192ID:mw8fH9WC0
吸収率悪いし
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2022/03/22(火) 22:11:44.712ID:fks8AknA0
腸が手を抜くようになるよ
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2022/03/22(火) 22:11:52.473ID:gMlxLu5o0
亜鉛だけは身体が辛くなるからおすすめしない
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2022/03/22(火) 22:11:59.874ID:K3j/6dkv0
多く摂っても尿として排出されるようなのはいいんじゃね
ミネラルとかはやばそうだけど
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2022/03/22(火) 22:12:53.559ID:iZC5HZJw0
ヘタしたら肝臓やられる
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