お腹すいたからカレー作ってるんだけどいま野菜煮込みだした所だからまだ30分はかかるけどお腹すいた

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/22(火) 21:36:11.078

新じゃがと新たま売ってたから無駄に使ってるけどお腹すいた

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/22(火) 21:36:46.631

～よく噛んで食べることの8つのメリット～

☆ダイエット効果（糖尿病予防にも）
☆小顔効果（表情筋や口輪筋の発達）
☆脳の活性化（認知機能向上）
☆虫歯予防（唾液の分泌による歯の再石灰化）　
☆歯並びや発音が良くなる（舌や顎の筋肉、顎の骨の発達）
☆口内の味覚や触覚の発達
☆ガン予防（ペルオキシターゼという酵素の効果）　
☆胃腸の働きを助ける　
　
食べ物をよく噛むことで得られる８つの効果とは！ | 都賀デンタルクリニック
https://kaiseikai-tsuga.jp/post-2211/

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/22(火) 21:37:01.479

一晩寝かそうよ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/22(火) 21:37:05.844

カレーの自炊はコスパ悪いだろ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/22(火) 21:37:33.850

>>3
お腹と背中がくっついちゃうよー

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/22(火) 21:37:45.482

ふりかけかけてご飯食べよ？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/22(火) 21:38:35.895

>>6
そのままかけられそうなのお塩しかない…

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/22(火) 21:39:20.137

今日は塩おにぎり食ってカレーは明日にしよう

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/22(火) 21:39:44.720

その間にココイチ行こう

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/22(火) 21:40:39.401

>>8
塩握りは今朝食べたもん！流石に朝晩塩握りは嫌です！

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/22(火) 21:41:05.327

>>9
一番近くても1時間はかかるんだよなぁ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/22(火) 21:42:19.093

出来上がる頃には何故か空腹無くなって食う気もなくなるんよな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/22(火) 21:43:58.567

>>12
お腹すいたでござる…

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/22(火) 21:46:25.926

カレーの作り方でレシピ通りだと最初に野菜と肉炒めるけどそのまま先に野菜だけ水にぶち込んでじっくり煮てあとから肉煮るように作るほうが好きなんだけどお前らさんはどうしてんの？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/22(火) 21:49:28.910

>>14
野菜のタイミング難しいな
にんじんは申し訳程度に炒めるけど
ジャガイモは溶けるからチンして皮むいて、あと乗せする

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/22(火) 22:02:08.255

できたー！
https://i.imgur.com/CAUehEk.jpg