もうかれこれ１６時間近く何も食べてない。
昨晩youtubeで中田敦彦が１６時間何も食べずにいると、
体内の食べかすや老廃物を身体がかき集めてきてそれを栄養に変えるという
変化が起きるので体内が掃除されるって聞いたんで試してるんだが、
もうここまで来たら一気に２４時間断食しちゃってもいいかなっていま考え始めてる