0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/03/18(金) 02:24:43.298ID:F94pBX730 炭水化物もタンパク質も脂質もあって完ぺきだろ! 念の為ビタミン剤と食物繊維のサプリも取れば完全!
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/03/18(金) 02:28:51.280ID:F94pBX730 塩分控えめの自作生地にトマトとバジルとサラダチキンとチーズ きのことアボカドも良いかも