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腸活始めてからメンタルの調子がいい
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2022/03/13(日) 11:50:55.321ID:R4RcW34DM
鬱っぽさがなくなってきた
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2022/03/13(日) 11:51:56.087ID:R4RcW34DM
ちなみに花粉症も軽くなった
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2022/03/13(日) 11:52:10.853ID:UtDkNi+y0
プラズマ乳酸菌だな
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2022/03/13(日) 11:52:57.587ID:R4RcW34DM

酪酸菌とかフラクトオリゴ糖とか
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2022/03/13(日) 11:53:08.972ID:WMdIYa6G0
胃やらかしてゲボゲボ吐いてたけどエビオス飲んだら治ったし精液もいっぱい出た
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2022/03/13(日) 11:53:53.732ID:s0BLUucmd
なにちょうかつって?なにするの?
0008ケロイドカルパッチョ ◆XFDO5cuQ4g
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2022/03/13(日) 11:54:15.377ID:HrvLN7CH0
腸は第二の脳と言われるぐらい神経組織が発達してるらしいし
腸内環境はマジで重要みたいだな
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2022/03/13(日) 11:55:03.621ID:R4RcW34DM
やっぱ人体って単体の生物じゃないんだなって感じたよ
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2022/03/13(日) 11:55:16.588ID:5jK62pva0
毎日納豆+玄米+エビオス20錠飲んでるけど、屁が臭くて下痢気味だな
過敏性腸症候群と診断されたこともあるが
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2022/03/13(日) 11:57:30.530ID:R4RcW34DM
今なにもやってなければ、ついでに砂糖断ちとグルテン断ちとファスティングと水飲みを同時に始めると一週間ぐらいであからさまに違いを感じるよ
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2022/03/13(日) 11:57:59.147ID:Hu2ZUlpS0
人生が辛いとか絶望から立ち直れないってレベルでも腸内細菌が原因だったりする
唯物論はもっと大事の扱われるべき考え方
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2022/03/13(日) 11:59:56.115ID:s0BLUucmd
ふうん
発酵したもの食べたらいいんだな
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2022/03/13(日) 12:02:08.433ID:VdfH33U00
効く人は効くらしいな
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2022/03/13(日) 12:05:35.442ID:s0BLUucmd
キムチ食べよう
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