栄養学「この栄養素はこの年代ならこの摂取量が目安です」←体格無視

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/13(日) 10:57:24.838 ID:xbbcf+8Z0]

何でか知らないけど20代〜60代は一律という暴論が平気で提唱されている
身長150cmと180cmが同じなわけないだろ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/13(日) 10:58:02.108 ID:MUi2o0DT0]

目安の意味わかるか？

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/13(日) 10:58:27.185 ID:xlW9iHPT0]

目安とか無駄ブレありすぎ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/13(日) 10:58:39.880 ID:xbbcf+8Z0]

>>2
全くあてにならないのを目安とは言わないんだが？

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/13(日) 11:01:02.450 ID:T2F55kTkr]

そんなブレるもんなの？
対して変わらんように思えるが

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/13(日) 11:01:15.533 ID:D2dWQ63c0]

体重あたりな

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/13(日) 11:01:59.736 ID:xbbcf+8Z0]

>>6
代謝とかは綺麗に体重に比例して変動するから正しい