民主党←有能だった

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/11(金) 17:20:48.268

リーマンショック後の経済の立て直し
東日本大震災の対応
尖閣諸島の国有化

正直鳩ぽっぽの総理時代を除けば自民よりマシだった

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/11(金) 17:21:32.028

民主党が優秀だったとは思わないけど、今の自民はやばいと思う

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/11(金) 17:21:47.607

あなたと違うんです

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/11(金) 17:21:50.623

尖閣は石原にケツに火付けられた結果やろ

2022/03/11(金) 17:22:37.682

さすがにネタ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/11(金) 17:24:00.362

大震災の対応はグダグダだったろ
自民でもあんま変わらんかっただろうけど

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/11(金) 17:27:11.622

菅直人政権もグダグダだろ
外国人献金問題はヤバかった
震災無かったら4月くらいには崩壊してた
震災で野党からの追求が無くなって生き残れた

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/11(金) 17:27:29.702

インターネット上で正しい答えを得る最良の方法は質問することではなく、間違った答えを書くことである

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/11(金) 17:29:12.916

10年前原油価格は実は高値と言われてる今の価格と同じくらいだったんだけどな
当時の乗り切ったのは運が良かっただけか実力か

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/11(金) 17:31:14.147

それだけはない

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/11(金) 17:31:16.514

【抑うつ、不安障害、メンタル不調の改善・予防のために摂るべき栄養と食品】　

☆ビタミンB6　
気分と睡眠をつかさどる神経伝達物質セロトニンの生成に必要な材料。　
ピスタチオ、ニンニク、サケやマグロ、鶏肉、ホウレンソウ、キャベツ、バナナ、サツマイモ、アボカド、全粒穀物など

☆DHA
脳内のオメガ3脂肪酸の中心で、神経を保護し新たな脳細胞の誕生を助ける「脳由来神経栄養因子（BDNF）」の生成を促す。
天然のサケ、カキ、カタクチイワシ、サバ、ムール貝など

☆プレバイオティクス食品
腸内の善玉菌が生存するのに必要な食品。
タマネギ、アスパラガス、アーティチョーク、ニンニク、バナナ、オーツ麦など

☆プロバイオティクス食品
体内の善玉菌を補充する生きた細菌と酵母。
ヨーグルト、ザワークラウト、キムチなど

「うつ」との闘いに役立つ食品とは - WSJ
https://jp.wsj.com/articles/SB11866489112839433655404584142681506181524
【新型コロナウイルス】うつ病を防ぐ食事スタイル　糖尿病の食事はメンタル改善にも役立つ | ニュース | 糖尿病ネットワーク　
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030062.php　