エルデンリングクリアしたよ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/11(金) 15:43:56.210 ID:zx8LfKUWd]

イライラしたけどなんとかなったよ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/11(金) 15:44:41.684 ID:uMuUaAZ+0]

ポンデリングは？

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/11(金) 15:44:54.127 ID:zx8LfKUWd]

>>2
おいしいね

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/11(金) 15:46:34.408 ID:0gpLgBoB0]

2週目ルーン2倍らしいじゃん

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/11(金) 16:10:28.362 ID:Z1S2Xqaea]

やるじゃん
っ🍩

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/11(金) 16:16:27.442 ID:xV5vRhnm0]

まだ火山の名前出たくらいだわ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/11(金) 16:17:31.372 ID:AnUBGSKua]

>>4
少ないいな

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/11(金) 16:19:18.514 ID:g2uGnc5HD]

というか1週目でカエル相手にウアアアアアアやりまくったらルーンに困ることはなくなると思うから（Lv200目指すとかならともかく）
2週目でルーン2倍とか言われても

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/11(金) 16:34:48.299 ID:xSee1nP30]

【抑うつ、不安障害、メンタル不調の改善・予防のために摂るべき栄養と食品】

☆ビタミンB6
気分と睡眠をつかさどる神経伝達物質セロトニンの生成に必要な材料。
ピスタチオ、ニンニク、サケやマグロ、鶏肉、ホウレンソウ、キャベツ、バナナ、サツマイモ、アボカド、全粒穀物など

☆DHA
脳内のオメガ3脂肪酸の中心で、神経を保護し新たな脳細胞の誕生を助ける「脳由来神経栄養因子（BDNF）」の生成を促す。
天然のサケ、カキ、カタクチイワシ、サバ、ムール貝など
　
☆プレバイオティクス食品　
腸内の善玉菌が生存するのに必要な食品。
タマネギ、アスパラガス、アーティチョーク、ニンニク、バナナ、オーツ麦など
　
☆プロバイオティクス食品
体内の善玉菌を補充する生きた細菌と酵母。
ヨーグルト、ザワークラウト、キムチなど

「うつ」との闘いに役立つ食品とは - WSJ
https://jp.wsj.com/articles/SB11866489112839433655404584142681506181524
【新型コロナウイルス】うつ病を防ぐ食事スタイル　糖尿病の食事はメンタル改善にも役立つ | ニュース | 糖尿病ネットワーク　
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030062.php