極端な思考を止めたいのに止められない

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/10(木) 19:02:04.922 ID:STOAZCuU0]

物事を０か１かで考えてしまう

例えば上司に注意されたらもう二度と挽回できないミスのように感じて辞めたくなる

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/10(木) 19:03:29.033 ID:Fr6C3dL50]

極端に良くなることはあるの?

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/10(木) 19:05:08.462 ID:STOAZCuU0]

>>2
よく考えたら良くなることはないな

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/10(木) 19:16:48.066 ID:Yb06dkkN0]

0か1かじゃなく常にマイナスとわかってよかったな