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アルコ＆ピースさん、新番組が4本も始まってしまう
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2022/03/09(水) 21:46:45.464ID:PalDscBI0
何があったの
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2022/03/09(水) 21:47:06.223ID:+qO3ikaR0
結婚じゃね？
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2022/03/09(水) 21:47:52.435ID:+qO3ikaR0
テレ朝とテレビ神奈川とSBSと何？
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2022/03/09(水) 21:48:29.135ID:G7fuYCwZ0
>>4
そんなに好きなら自分で調べろよ
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2022/03/09(水) 21:48:40.192ID:y/vXLgSUa
忍者ってだいぶ前だけど2回目やったの？1回限りだから面白い奴だろあれ？
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2022/03/09(水) 21:50:16.686ID:PpVo/5FS0
平子は良いけど酒井がキメェ
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2022/03/09(水) 21:51:05.136ID:yZs/ba200
始まったな
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2022/03/09(水) 21:57:51.395ID:z5hJTCuxM
>>9 終始平子がかっこつけてるだけじゃん
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2022/03/09(水) 22:41:36.629ID:BqLc1bTz0
睡眠不足は免疫力を極端に下げる　
　
免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。　
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6〜8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/
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