僕「運動してます、高タンパク質、低脂質の食事を意識して1日2000カロリー以内に抑えます」←こいつが体重85キロの理由

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/06(日) 21:00:58.126 ID:/s3FmwfS0]

何？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/06(日) 21:01:54.334 ID:6RkGMynB0]

伺？

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/06(日) 21:02:01.920 ID:pKA1izdNa]

筋肉は脂肪より重い

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/06(日) 21:02:08.139 ID:x2D3GSLQ0]

それどのくらいの期間続けたの

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/06(日) 21:02:23.586 ID:iW3lioW90]

マッチョなんじゃねぇの

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/06(日) 21:02:41.818 ID:/byfvG3od]

人体のホメオスタシスはなかなか優秀だからね
ずっと続けないとかわるものじゃないんじゃないの

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/06(日) 21:05:14.441 ID:Z5XkMgSzd]

身長は？

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/06(日) 21:06:00.976 ID:/s3FmwfS0]

>>7
170

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/06(日) 21:06:11.742 ID:icITOrWw0]

骨格と筋肉がすごいんじゃないかな
世の中にはデブじゃなくて身体にキレもあるのに100kg超える筋肉お化けがいるからなぁ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/06(日) 21:06:49.555 ID:2YV5xjsfa]

2000は絶対嘘

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/06(日) 21:07:46.500 ID:KX/H9fhod]

体重だけじゃわからん
体脂肪率と筋肉率教えろ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/06(日) 21:08:22.260 ID:/s3FmwfS0]

>>10
ほんと
鶏胸肉500gと米1.5号
あとは野菜と調味料で1日のメニューつくる

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/06(日) 21:08:58.626 ID:KIgTHrZpd]

スレタイの通り行動したのはどれぐらいの期間だよ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/06(日) 21:10:22.750 ID:/s3FmwfS0]

>>13
コロナになってからだから２年くらいかな
でもたまにサボる期間もあるから正確にはわからん

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/06(日) 21:11:14.722 ID:iW3lioW90]

脂肪が筋肉に置き換わってくだけだぞ

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/06(日) 21:11:43.535 ID:icITOrWw0]

晩飯食ってから寝るまでの時間が短いんじゃないか？

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/06(日) 21:14:21.336 ID:Nsvzbho00]

身体の写真うp

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/06(日) 21:14:21.941 ID:/s3FmwfS0]

>>16
まぁ、短い

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/06(日) 21:14:44.105 ID:5iGGi0Ps0]

カロリーを解放しろ

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/06(日) 21:55:17.383 ID:s30ml2fk0]

2000カロリー食いながら体鍛えたらむしろムクムクでかくなってくだろ