無茶苦茶筋肉痛の時って温泉とかサウナって効果あるの?
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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/03/05(土) 19:37:32.440
？
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/03/05(土) 19:38:44.181ID:K0LKTZ6a0
あるよ
基本は血の流れを良くすることで回復出来る
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/03/05(土) 20:25:58.825ID:X5h7nAtTp
筋トレ後のサウナいきたい
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