【画像】陰が丸一年腹筋ローラーで鍛えた結果

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/05(土) 08:24:00.226

　　　　　　
伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー
@InosukeWorkout
365日目

通算
膝コロ 22,920回
立ちコロ 13,037回

1日目 70.1kg
365日目 57.0kg (-13.1kg)
https://i.imgur.com/07TJaZH.jpg
https://i.imgur.com/Bh5AJoY.jpg
https://i.imgur.com/s6oZl6x.jpg
https://i.imgur.com/JkRQu4R.jpg

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/05(土) 08:24:35.922

普通にすげえな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/05(土) 08:25:14.152

本当に同一人物か？ってくらいすごいな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/05(土) 08:25:40.255

ジムにも行ってるって書いてるだろ捏造すんなアフィカス

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/05(土) 08:25:59.716

格好良すぎワロタ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/05(土) 08:26:31.527

ただ減量しただけじゃん

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/05(土) 08:27:11.867

すごすぎ
こういうのってプロテインとかも飲むの？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/05(土) 08:28:48.914

>>7
まあ飲むだろうな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/05(土) 08:29:38.206

これは伊之助ですわ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/05(土) 08:30:23.824

へそが右に寄ってる
元々右寄りだったようにも見えるけど筋肉に引っ張られて顕著になったな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/05(土) 08:31:51.378

腕や胸筋も鍛えてるじゃんこれ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/05(土) 08:32:14.615

>>4
そこまで激怒するようなこと？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/05(土) 08:35:16.203

身長低いのか？
beforeが100kg, afterが75kgくらいに見えるが…
俺の知ってる100kgの人、正にbeforeみたいな体型なんだよなｗｗｗ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/05(土) 08:38:17.542

1年かけてもこれって夢がないな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/05(土) 08:38:37.682

元々鍛えてた奴が太ったのをまた鍛えただけ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/05(土) 08:38:45.833

すげぇ
何がって毎日継続出来るのが凄いわ
俺は三日坊主すぎて続かないからダメ人間なんだろうな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/05(土) 08:48:57.341

ポメラニアンは？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/05(土) 09:00:08.610

2から3の変化が凄い
いきなりくっきり割れるもんなのかね

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/05(土) 09:06:36.026

（数字だけでチビだとわかってしまう）

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/05(土) 09:12:07.982

おっぱい

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/05(土) 09:20:17.515

筋トレは毎日じゃなくて3日に1回ペースぐらいがいいと聞いたけど
どうなんだろ？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/05(土) 09:22:39.891

ローラーだけでなぜか腕もバキバキになってて草