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近所のコンビニの店員が俺が入る時だけ明らかに「いらっしゃせい」って言ってるんだけど
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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/03/04(金) 16:20:52.331ID:UO5epvbf0
おまえらか?
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/03/04(金) 16:21:49.599ID:jOgK56lC0
【高尿酸値・痛風予防の五ヶ条】

@食べ過ぎに注意
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。 

Aお酒は飲みすぎない 
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。

B水を2リットル以上飲む
尿で尿酸を排出するため、1日2リットル以上飲みましょう。(甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意)

Cストレス解消 
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。 
 
D適度な運動 
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/03/04(金) 16:22:03.331ID:6CFcY5IGa
性客にしか言わないが?
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