体重を1ヶ月の間ほど3kgだけ増やしたいんだがどうすればいい？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 13:13:59.444 ID:U+8beK9Da]

167cm50kgから167cm53kgにしたい

楽して太れる方法が知りたい

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 13:14:26.592 ID:bS9ZxVFTr]

寝る前にドカ食いする

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 13:14:46.294 ID:+JuRaPHq0]

毎日マクドナルド

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 13:14:55.343 ID:clpWB+0W0]

うんこ我慢するのオススメ！

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 13:15:08.646 ID:4Fy6S2yc0]

食べる量よりもとにかく空腹の時間をなくせ
とにかくいつでも食べ続けろ
かなり太る

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 13:16:11.689 ID:U+8beK9Da]

お菓子とか買ってくるか…

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 13:16:30.205 ID:XR9cGjKSr]

短期間で腹出るだけだろ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 13:17:11.795 ID:UN4cv/fY0]

おにぎり

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 13:18:00.084 ID:rgP8BdcJ0]

水を3リットル飲む
終わり

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 13:18:25.352 ID:NQm7037I0]

腹が減ったり朝昼晩だから食うんじゃなくて満腹じゃないから食うって生活してたら太る

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 13:20:11.438 ID:eU+KG2GF0]

食って寝て

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/02(水) 13:21:38.646 ID:UpiSRO0jd]

アメリカのデブの真似して大量のポテトチップスに大量のチーズとピーナッツバターを乗せて毎晩食う