猫背や巻き肩ってどうしたら治るの？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/01(火) 07:15:00.839 ID:o6Sr4uisr]

懸垂しても効果ないんだが

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/01(火) 07:15:58.536 ID:ZaLDsnpDa]

腹筋背筋付けて改善しなきゃサポーターじゃね

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/01(火) 07:16:54.570 ID:uDKWcrNd0]

整骨院行けよ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/01(火) 07:17:26.024 ID:iV4EgPme0]

ストレッチ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/01(火) 07:18:18.392 ID:mcynfRJMa]

腹筋がないとダメらしいね
前に倒れるのを耐えれてないらしい

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/01(火) 07:20:16.259 ID:qD0idIiHa]

春日のマネしてろよずっと

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/01(火) 07:20:55.194 ID:N3XZrAwZ0]

重いリュックを背負う常に

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/01(火) 07:20:55.595 ID:ABymn/Iy0]

いっつも思うんだけど猫背って背筋のほうが重要じゃないの？
腹筋が必要ってどうしてもピンとこないんだけど

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/01(火) 07:23:45.251 ID:m0Q2LQCqr]

>>7
余計猫背になりそうじゃね？

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/01(火) 07:25:23.636 ID:N3XZrAwZ0]

>>9
むっちゃ背負い紐をタイトにする

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/01(火) 07:26:44.400 ID:0T0sx6O9a]

>>8
柱がふにゃってる感じ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/01(火) 07:27:08.189 ID:Zetrnv050]

意識して姿勢改善

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/01(火) 07:27:38.635 ID:qD0idIiHa]

全身紫タイツでもいいぞ？

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/01(火) 07:29:46.867 ID:A1GeWFX80]

豆腐にブロック乗せた時と肉塊にブロック乗せた時とじゃ肉塊の方が沈まないやろ
腹筋鍛えればそれが支えになって背中が倒れにくくなるんだよ

今考えただけだけど

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/01(火) 07:30:42.294 ID:nXoJJPQzd]

>>14
説明能力低そう

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/01(火) 07:31:31.795 ID:A1GeWFX80]

>>15
中卒に言われましても

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/01(火) 07:33:58.881 ID:nXoJJPQzd]

>>16
わーすごい説得力

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/01(火) 07:36:43.682 ID:w96Qr5LW0]

つまりだな、アレがああなって、これにこうなって、ああなるってことだ

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/01(火) 07:43:46.853 ID:MFjNGX8qa]

>>8
てかどっちもいる
前に倒れるのを防ぐのと上に引っ張り力がいる

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/03/01(火) 07:45:10.426 ID:xq/Xg6hG0]

噛み合わせか噛み癖治す