最高の朝ごはんが決まる

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:38:05.176 ID:eC1xFOm3a]

フレンチトースト+コーヒー
手軽さ、うまさ、栄養素全て完璧

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:38:35.103 ID:1IfTpY3X0]

TKG

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:39:04.559 ID:eC1xFOm3a]

>>2
🤮

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:39:06.118 ID:hfkheE70d]

コメダのステマ？

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:39:18.652 ID:nktDao/u0]

フレンチトーストが栄養素完璧……？

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:39:44.400 ID:2KpOtPX6d]

ニンニクとニラとコチュジャンいっぱい入れた特製塩辛丼毎日食ってる

かなり性欲ついて元気も出るからオススメ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:39:59.286 ID:g2OyDpzS0]

https://i.imgur.com/nIW8smO.jpg

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:40:02.867 ID:edSUONqs0]

食物繊維全然とれてないやん

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:40:26.962 ID:eC1xFOm3a]

>>5
パン、卵、牛乳、はちみつで五大栄養素全部含むぞ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:40:29.890 ID:pKE7klJR0]

>>6
絶対くさい

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:40:45.288 ID:I3IV5vFF0]

焼き鮭、小松菜奈お浸し、温泉卵、だし巻き、ご飯、味噌汁、ほうじ茶

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:40:50.655 ID:2KpOtPX6d]

>>10
毎日食ってると匂い気にならなくなるぞ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:40:51.830 ID:eC1xFOm3a]

>>8
パンは全粒粉だとなおよい

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:41:26.430 ID:eC1xFOm3a]

>>6
くっさいんじゃぼけ
品がない

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:41:41.061 ID:eC1xFOm3a]

>>11
朝からそんなに食えるかよ

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:41:41.575 ID:2KpOtPX6d]

>>13
パンはないわ
朝はご飯だから

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:42:12.886 ID:zaEkX9+ha]

納豆TKG

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:42:34.909 ID:2KpOtPX6d]

>>14
ボケとか言われる筋合いないんだけど？
俺はこれを何年も食い続けてるし

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:42:38.477 ID:pKE7klJR0]

毎朝フレンチトースト食ってたら3ヶ月で10キロくらい増えそう

[0020 屑野郎 ◆5vKUZU3O.Y 2022/02/27(日) 18:42:50.491 ID:pqcuwm8Q0]

>>7
ハムエッグってオカズにならねーから嫌い
何よりすげえ食いずらいし

ごはん　納豆　焼き魚　味噌汁　つけもの
贅沢言えば目玉焼きか卵焼き

これが最強

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:43:27.890 ID:2KpOtPX6d]

>>20
>>6これオススメ
疲れずらくなるし

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:43:37.325 ID:9WObqC+i0]

ごはんと










納豆と













味噌汁と












牛乳

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:43:41.493 ID:eC1xFOm3a]

朝は甘いものが一番いいに決まってんだよ

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:44:16.712 ID:2KpOtPX6d]

>>23
朝から甘いのなんて食いたくないわ
もしかしてキッズ？

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:44:46.909 ID:I3IV5vFF0]

甘いもん要らんわ

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:44:57.298 ID:2KpOtPX6d]

>>25
だよね

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:45:08.142 ID:SSO7MPaEa]

>>12
周りが臭えんだよ！！

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:45:28.504 ID:eC1xFOm3a]

やっぱ底辺どもに話しても無駄だったか

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:46:01.614 ID:2KpOtPX6d]

>>27
臭いって具体的に

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:46:41.240 ID:nktDao/u0]

>>9
ビタミンやミネラルは1種類や2種類摂ったところで満たしたことにならんぞ

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:46:49.309 ID:3d8thHt0d]

>>28
ご覧下さいこれが人類の恥ですよみなさん

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:46:56.962 ID:2KpOtPX6d]

>>28
よっわ

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:47:02.786 ID:/dVkstoVa]

俺はまともに朝ご飯食べない...食べるのは昼夜だけです

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:47:20.040 ID:2KpOtPX6d]

>>31
(^w^)ｸｽｸｽｸｽw

[0035 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:47:31.295 ID:XKIMPKet0]

>>24
甘いものとは言わんが糖分は摂った方がいいぞ

[0036 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:47:41.839 ID:g2OyDpzS0]

ハムエッグオカズにならないとかどんな大富豪なんだよ...

[0037 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:47:42.191 ID:eC1xFOm3a]

>>30
栄養学勉強し直してこいアホ
卵はビタミンC除いて準完全栄養食品なんだが？

[0038 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:47:52.387 ID:2KpOtPX6d]

>>33
朝は食べたほうがいいぞ
食べないと頭回らないし力も出ないから

[0039 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:48:18.729 ID:/dVkstoVa]

>>38 そうだな これから食べて行く おすすめの朝ご飯とかある？

[0040 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:50:29.911 ID:2KpOtPX6d]

>>39
>>6これ

[0041 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:50:45.546 ID:nFN9hVjVa]

おこわ＋味噌汁

[0042 屑野郎 ◆5vKUZU3O.Y 2022/02/27(日) 18:51:52.704 ID:pqcuwm8Q0]

>>36
いやハムエッグ　レタスで食パン２枚ならいいよ？
けどごはんにハムエッグってさぁ・・・
ハムって箸じゃ切れないから食い分けできねーし薄いから食いごたえねーし
卵ひっついててとれないからこれまたくいづれーし

わかる？ハムエッグのごはんのおかずとして食うのの食いづらさ
卵半熟だともうどうにもならない
オンザライスで崩すしかない

[0043 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:53:15.338 ID:1IfTpY3X0]

半熟卵をご飯に乗せて醤油をかけて食うのが美味いのに

[0044 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:53:21.924 ID:2KpOtPX6d]

>>42
卵もご飯の上に乗せて黄身潰した後に醤油かけて食べるとうまいぞ
ハムも単体でもご飯といけるし

[0045 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:53:24.936 ID:nktDao/u0]

>>37
ビタミンCもだけど必須ミネラル全部含んでるわけじゃなくね？

[0046 屑野郎 ◆5vKUZU3O.Y 2022/02/27(日) 18:53:38.423 ID:pqcuwm8Q0]

朝は小さいチョコレート２個食ってく　頭の回転させるエネルギーは大切
起きるの２時半ぐらいなのよ
朝飯と昼飯の２食で終わり　もう１９時には寝るからね
寝る前は食わない

[0047 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:53:56.447 ID:2KpOtPX6d]

>>43-44

[0048 屑野郎 ◆5vKUZU3O.Y 2022/02/27(日) 18:54:17.220 ID:pqcuwm8Q0]

>>44
分厚いハムならいいけど
うす〜〜っぺらいハムじゃおかずにならんのよね

[0049 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:54:34.280 ID:UTl8o/So0]

たんぱく質が足りない、野菜が足りない

[0050 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:54:44.147 ID:2KpOtPX6d]

>>48
醤油マヨかけるとなるよ

[0051 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:54:53.276 ID:9WObqC+i0]

>>43
これなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ












ゴハンガススムワｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

[0052 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:55:08.767 ID:2KpOtPX6d]

>>51
だろ

[0053 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:56:04.729 ID:7meIFcsw0]

味噌汁と納豆でいい
あと玉子と漬物

[0054 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:56:09.842 ID:nFN9hVjVa]

忙しいときは揚げたてファミチキ２個

[0055 屑野郎 ◆5vKUZU3O.Y 2022/02/27(日) 18:58:51.035 ID:pqcuwm8Q0]

>>50
ああ、それは素晴らしい　　なるね　なる。

[0056 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 18:59:10.172 ID:2KpOtPX6d]

>>55
調味料が大事

[0057 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 19:00:02.941 ID:zaEkX9+ha]

でも明太子も欲しい

[0058 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 19:01:17.720 ID:2KpOtPX6d]

>>57
明太子にはマヨだね

[0059 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 19:18:27.389 ID:WYMVYUy60]

>>57
そうだ明太子を忘れていた
明太マヨシソゴマご飯とお浸しとハマグリのお吸い物でもいいなぁ

[0060 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/02/27(日) 19:20:11.440 ID:9LRxyn/T0]

ケロッグコーンフロスティ