0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/02/24(木) 08:06:56.950ID:mKEew2MNr 運動とか要らんわ 野菜とか肉を先に食べるだけ 野菜なけりゃむしろ食べる量増えても小鉢つけるだけ
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/02/24(木) 08:21:45.606ID:YSsa+GUc0 俺は長いスパンで20キロ落としたぞ 今もダイエット中だけど 理想は高く自分に厳しく