親がバランス良く弁当を作ってた時代は腹が減らない
炭水化物ばかり食べる独身になってブヨブヨ太る
いくら炭水化物を食べてもタンパク質ミネラル脂肪ビタミンを補給できないから無意識が飢餓信号をする