上司「ダイエットのためにエアロバイク買ったwww」俺「実際走る自転車の方がいいですよ」上司「いや自転車はめんどい」←は?
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置き物に何万も払うなら実際走れる自転車の方が価値あるだろハゲ上司が
ああイライラする 価値は人それぞれだろ
運動するという一点では変わらんし わざわざ着替えたり復路のこと考えたりしたくないんだろ 家にいられるから
安全に音楽聴いたりテレビ見たり出来て便利だよ
俺も昔これと外ジョグでダイエットした モノホンのチャリだと帰り路を考えちゃってペース配分するからヌルくなる
エアロバイクで後先考えない高負荷にする方が運動量は上 >>1
この季節は寒いし夏は暑い
エアロバイクなら室内でぬくぬくできる 自転車は途中で疲れても絶対に家まで戻らなきゃいけないデメリットがあるだろ
エアロバイクは疲れた時に直ぐやめて寝っ転がれる 結局スタート地点はいつも自宅だから似たような景色ばかりになって飽きるんだよな
エアロバイクならテレビでもPCで動画見るのもいいし これは1が悪いけど、もう少し優しく教えてあげないと悲しくなって、何が悪いか理解しないですれとじちゃうよ。 風景変わらないとこで延々ペダル漕ぎ続けるとか考えられんよ あれってジムでデブがよくスマホ見ながらやってるけど
その程度の負荷で足を自転車漕ぐみたいに動かすだけで本当に痩せると思ってんのかね
まだ公園でスマホ見ながら周回した方が痩せるだろ 公園での歩きなら自分の体重分の負荷がかかるし
実際の自転車なら地面との摩擦で強く漕がないといけないけど
エアロバイクは負荷を設定しても振り抜き方が楽すぎてなんな意味も成してないと思うんだけど 金かけてわざわざ太って金かけてわざわざ痩せるってマジ人間って意味わかんねえ エアロバイクは風景が変わらないっていう苦行に耐えうるやつしか使えないからね エアロバイクはエアロバイクで面白いぞ
気分はパッキンムチムチ女外人 >>16
自転車と水泳は路面からのショックを受け止めずに済む無負荷に近い運動だよ
その分正確に動くことが求められるので、これを矯正する装置が競輪選手が使ってる3本ローラーってやつ
エアロバイクは何の意味があるかよくわからん 自力でスピード出して風を感じられないとかあり得んじゃん?
風景を楽しむのもいいじゃん?
まあこのご時世だけどもさ >>24
よく分からんけど有酸素運動ってやつじゃないのか? >>26
有酸素運動は体内で乳酸サイクルを作って長時間続ける持久運動のこと
ほら、人の足は一歩歩くごとに何トンの衝撃を受け止めてるみたいな話あるでしょ?
自転車はその衝撃がない点が特殊で、室内でクルクル回す機械はそのフォームの矯正が主な目的なんよ
それはともかく命を推進剤にして剥き出しの体をワンミス即死亡の速度域で走らせるアホのスポーツが自転車だよ >>24
いやエアロバイクしっかりやればめちゃ効くぞ
心拍しっかり上がるし筋肉も使う 自宅エアロバイクでダイエット成功したんだが?
俺の場合はとにかく出不精なんで性に合ってたわ こないだテレビ見てたら自宅にジム作った人がいたな
家族の様子見ながら筋トレできるし
奥さんがちょっと筋トレしたいときは
代わりに子どもの相手したりしてすごい活用してた エアロバイクも一万円台のあるし
自転車はロードバイクの良いやつだと5万円以上するだろ ロードバイクのいいやつが5万で買えるわけないだろ
俺が適当に買ったロードバイクでも13万くらいしたのに >>31
そなの?
でも結局3本ローラーとロードレーサー買う方がお得だよな
休みの日はお出かけしたり下り坂で命賭けたりできるし ていうかこんなどうでもいい事でイライラするのは上司が嫌いなだけでは?w
嫌い奴って何しててもうぜぇもんな エアロバイクは飽きる
映画見ながら漕ぐとかつまらなさ倍増するだけだった
楽しいのはやっぱりzwift
音楽ご好きな人なら音楽聴きながらいいんだろうけど
俺はそこまで好きじゃないのでラジオ聴きながらが一番楽しい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています