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懸垂2年くらいやってるのに7回しかできない🥺
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2022/02/14(月) 19:14:18.932ID:25jTuHVGrSt.V
週1,2回はやってるのに伸びない🥺
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2022/02/14(月) 19:14:57.355ID:Kl+fVm7V0St.V
腕の話？
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2022/02/14(月) 19:15:25.953ID:ds3pUKSv0St.V
体重は？
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2022/02/14(月) 19:15:56.407ID:8wwlIjON0St.V
二年もその体勢なんか…
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2022/02/14(月) 19:16:11.036ID:yWdH5meOMSt.V
俺も全然回数伸びない
筋肉はついてるみたいだけど
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2022/02/14(月) 19:16:31.372ID:eeV2tFPLMSt.V
毎日やれ定期
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2022/02/14(月) 19:17:40.709ID:AIWeU6l50St.V
ちゃんと追い込んでる？
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2022/02/14(月) 19:17:41.600ID:lru/mZ2NrSt.V
>>3
50キロ🥺
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