腹減った時にカロリー考えて豆腐バカ食いするのを考えてるんだけど

**名無し** · 2022/02/12(土) 21:44:26.556

健康的にどうなのか分からん
汁少なめの味噌汁を作る　→　買ってきた大量の豆腐を切ってここぞとばかりに入れる
ってやつ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/02/12(土) 21:45:06.513

味噌汁に適当に野菜ゴロゴロ入れとけばなんとかなるだろ

**名無し** · 2022/02/12(土) 21:45:45.357

>>2
野菜ゴロゴロ入れるならミネストローネが良いんじゃない

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/02/12(土) 21:46:29.999

夜の白米を湯豆腐に置き換えダイエットしてるわ
1ヶ月あたり2キロペースで痩せてる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/02/12(土) 21:47:14.800

>>3
トマトも摂れるし俺ならそうするけど1は豆腐使いたいらしい

**名無し** · 2022/02/12(土) 21:47:22.975

**名無し** · 2022/02/12(土) 21:49:14.664

>>5
色んな野菜切ったり面倒じゃん、
こっちは鍋に水と味噌入れて豆腐ぶち込むだけだから
手軽さを取るか、健康栄養を取るかかあ

**名無し** · 2022/02/12(土) 21:50:13.627

>>4
すごい合理的そうだけどコロッケおかずに湯豆腐とかむり
キャベツのほうがまし

**名無し** · 2022/02/12(土) 21:51:57.801

ミネストローネ用の野菜セット

**名無し** · 2022/02/12(土) 21:54:41.320

白身フライバカ食いするよりは遥かに良いか