0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/02/09(水) 13:14:00.513ID:5p0T/CJU0 単純に玄米は白米の1.5倍にふやかして炊くから、同じカロリー得ようとしたら1.5倍食べなきゃいけないからでは?