玄米から白米に戻したら美味すぎてワロタ
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好きにすれば良いけど、身体に悪いぞ
もちろん承知の上でやってんだろうが >>4
玄米が身体にいいなら分かるけど白米が身体に悪いとはならんでしょ 白米は玄米より糖質が格段に多いので脂肪は溜まりやすいしたしかに弊害はある
が何事にも適量というものがある
糖質だって必要な栄養なのだ その白米の旨さは玄米を食べ続けたからこそ得たものだから
また玄米に戻せ 玄米を食べていれば脚気にならないよ!
でも白米を食べてても脚気にならないよ! まあ厳密に言うと胚芽米なんだけどね
食味はほぼ完全に白米だけどビタミンは玄米よりちょい下くらいでバランスいいわこれ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています