俺「コーヒーは1日2L以上飲んでる」おまえら「盛りすぎ」
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飲み物はコーヒーと酒しか飲まない
食事の時もコーヒーか酒
水を飲むのは外食した時くらいなんだが・・・ >>18
まあそりゃ2〜3リットルも水分取らないからな >>19
そんなこと無いよwww
みんな意識してないだけで飲み物飲んでるよ >>21
↓だってさ
健康な成人は毎日、体重1キロにつき約35 mlの水が必要です。 これは科学団体の一般的なガイドラインに基づく最低限の量です。 体重50キロの人は1.7リットル、60キロであれば2.1リットル、70キロでは2.4リットル、80キロなら2.8リットル必要ということになります。 >>22
水に溶けるBlendy飲んでる
水感覚で飲むのでホットは好きじゃないし淹れるのも面倒くさくて オセロの松嶋がコーヒー飲み過ぎて病的な痩せ方してたな 子供の頃は牛乳1L飲んでたから成人男性が2Lのコーヒー飲んでてもおかしくいとは思わない >>27
金掛かりそう
水出しコーヒーをローテーションでいいよ コンビニのアイスコーヒー1.5飲んだら気持ち悪くなるわ やっぱ身体に悪いんかな
当然なかなか寝付けない
それはわかってるのだけどなぁ >>35
まぁその量飲んでたら間違いなくいつか尿路結石に当たるだろうな 分かる
俺も1.5くらい飲んでるわ
カフェインの取りすぎなせいか最近頭痛い >>37
おしっこたくさんするからむしろ結石になりにくいのでは? まず朝起きて大きいコップ一杯のコーヒーを一気に飲み干してもう一杯作り直してる
常にコーヒーのコップと共にしてる
こう考えると普通じゃないな・・・ コンビニとかで売ってる1lボトルのコーヒーが常飲にちょうど良い塩梅 >>40
まぁ依存しちゃってるからしょうがないね
ちなみにコーヒーのカフェイン量って100mlで40〜60mgらしいけど成人男性のカフェイン摂取目安が1日400mg以内だから2Lのコーヒーだけで2〜3倍取ってるんで気を付けた方がいいよ コーヒー飲んでる真空断熱のコップを洗うタイミングがなかなかない
飲み干すたびに水に溶けるインスタントコーヒー入れちゃうからめちゃ汚いwww カフェイン中毒って心臓めっちゃバクバク言うんだっけ カフェイン&アルコールのダブル中毒で常に全身プルプルしてそう >>44
美味いから飲んでる訳じゃないからぶっちゃけどれ飲んでも同じなのよ
カフェイン入ってる液体が飲みたいだけなのだと思う 1回豆から淹れてみろよ美味いから
もうインスタント飲めなくなる >>46
あるあるwww
俺はアイスコーヒーのボトル入れるだけだからそこまでは汚くならねーなw やっぱおまえらもコップなかなか洗わないのかwww安心した 俺も昼はずっとコーヒーだけど18時までかな
そろそろ電動ミル欲しくなる >>19
もうすぐ還暦のおっさんだけど、水分を毎日2リットル以上摂取する様にしている
夏場は3リットル以上 同じ人いっぱいいて安心した。4.5杯じゃ全然足りないよね コーヒーは3〜5杯くらいかな
ミルクココア1〜2杯
緑茶3〜5杯
リンゴ黒酢のアクエリアスマルチビタミン割1杯
白湯2杯
こんなもんかな なんなら焼酎にBlendy混ぜて飲む事もある
俺やべーな・・・ なんでここ最近やたらとコーヒーと紅茶が害みたいな風潮になってるんだ?
コーヒーで結石になるのも意味分からんし酒よりマシだろ >>62
コーヒー飲む人ならめちゃ美味しいからお勧め >>63
カフェインの害をあなたが最近はじめて知っただけという可能性は……? うちの親がコーヒーしか飲まなくて
60代で認知症になったわ
お前も気をつけろよ そもそも利尿作用強すぎて水分摂取出来てないだろあれ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています