0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/01/31(月) 20:50:32.349ID:sK8aZgmrd 8時間寝るってのも大事だけど 朝ちゃんと起きるってのも大事だぞ 休日だから夜ふかしして昼まで寝るみたいなのをやってると自律神経壊すぞ