0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/01/21(金) 20:54:15.099ID:LUvedbnrd 結局運動して痩せるのって 「あーこれ食べたら今朝の運動分チャラになるから食うのやめとこ」の積み重ねで 運動したカロリー+普段何の気なしに摂取してたカロリーを取らなくなる このふたつがあって効果あるんだろ 食ったら終わりだ