普通の筋トレでつける筋肉って意味ないよな

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 17:19:27.533 ID:rLHen52td]

力仕事の奴らは掌から前腕の筋肉だし

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 17:20:36.237 ID:McFkKQAn0]

普通の筋トレとは？

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 17:23:40.147 ID:1RGsavOuM]

引き締まった体の男はモテる
当たり前のようにモテる

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 17:25:13.327 ID:rLHen52td]

>>2
ベンチとかサイドレイズとか

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 17:28:26.290 ID:qqh9QbgB0]

力仕事って腕だけじゃなくて脚とかも使うぞ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 17:31:21.334 ID:rLHen52td]

>>5
まずは前腕が無いと話にもならないでしょ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 17:32:09.434 ID:GNSuuBvZ0]

普段の仕事で鍛えられるのは必要な部分だけに決まってるじゃん
アスリートと同じで特定の部位だけが異常に鍛えられてる奇形体型になるんだよ

ボディメイクで鍛えてるヤツは見た目重視だから特定の部位だけ鍛えるってことはまずない
失敗例はチキンレッグ状態になってるヤツだな

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 17:35:45.665 ID:qqh9QbgB0]

>>6
重いものを持ち上げるなら脚の筋肉もないと話にならんぞ
腕の筋肉だけで持ち上げることなんてないし

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 17:37:46.443 ID:s6WeF/6R0]

見た目が良くなることが1番意味ある

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/19(水) 17:38:32.451 ID:lFdQlVOsr]

前腕というか指の力が必要なのであって
使うのはほとんど体の筋肉