プランクしてるけど20秒持たなくてワロタ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/17(月) 13:10:15.052 ID:qLAjrcys0]

ワロタ…

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします🐙 2022/01/17(月) 13:10:44.279 ID:jOQg2hnK0]

そんなもん
継続するのが大事だぞゴミクズ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/17(月) 13:11:03.872 ID:GlaMsI//0]

明日は20秒できるし明後日は21秒できる

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/17(月) 13:11:04.698 ID:X+ixsd9VM]

３分はいけるわ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/17(月) 13:11:14.143 ID:qLAjrcys0]

>>2
最後の一言余計だよね…

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/17(月) 13:11:27.958 ID:qLAjrcys0]

>>3
成長してなくてワロタ
>>4
すげえ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/17(月) 13:12:22.593 ID:kQPCpJnV0]

叫んで気合入れるだけで+3秒ぐらい伸びる

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/17(月) 13:14:25.178 ID:xp6l0BXx0]

プランクしながらスレ立て

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/17(月) 13:15:34.817 ID:htyJe8a80]

https://i.imgur.com/ymEjCEi.jpg

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/17(月) 13:15:52.076 ID:LBPwHxco0]

https://youtu.be/KWIEb1JLIT0

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/17(月) 13:16:07.859 ID:c7MxwJfdd]

>>9
見ないでレスするがどうせギネスの海兵隊のだろ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/17(月) 13:16:54.577 ID:qLAjrcys0]

>>9
肘ズルむけになりそう

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/17(月) 13:17:08.100 ID:MjY1zHV5d]

>>6
いや毎日1秒くらい伸ばすのが丁度いいだろ
ここから1ヶ月で3分出来るようになると思うか？

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/17(月) 13:18:21.325 ID:uGSWk+Q40]

20秒は短過ぎだろ