急募・起きてから二時間で疲れてやる気がなくなる俺が社会的成功する方法
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 03:48:20.174ID:Mp3TALpDr
体力をつけて、気力がある時間を増やし、鬱を治す→持続的に毎日運動する

気力がある時間帯にやらねばならない雑用を減らす→金があれば清掃など
人に任せられるが金がないので無理

気力がなくなってもやる→訓練がつらくて上手くいってない

詰んどる
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 03:49:38.554ID:oHfTj6Nn0
無い
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 03:50:00.929ID:QaAvJJbt0
環境を変えてみるしかない
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 03:50:23.557ID:Mp3TALpDr
>>2
俺もない気がする
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 03:50:50.062ID:dgxhUSuKd
甘え
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 03:51:05.858ID:Mp3TALpDr
>>3
ファミレスでやるとはかどるが金銭的につらいし
コロナも流行ってるからやめた
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 03:52:24.686ID:Mp3TALpDr
俺より能力があって健康でフルタイム働いてる
人たちとの競争に勝たなければ社会的成功はできない
一日2時間がんばっても勝負にならない
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 03:55:04.123ID:Mp3TALpDr
運動だけは続けてるがうつなんか数十年単位で治療に時間かかるし
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 03:55:10.483ID:Impu3gVZ0
出家
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 03:56:28.038ID:bbgr1kZSp
社会的に成功しなきゃいけないのか？
負けっぱなしでも生きていければいいじゃん
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 03:56:47.084ID:eg5+vCi/0
農業
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 03:59:13.785ID:Mp3TALpDr
頻繁に寝て起きてからの二時間を多く作り出す方法も試してるが
睡眠薬使ってもそうそう何度も寝られるもんじゃない
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 03:59:44.717ID:Mp3TALpDr
>>10
俺もそれでもいいとは思うが
理想を言えばお金や彼女が欲しいな
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 04:00:59.236ID:Mp3TALpDr
>>11
規則正しい生活と日光の下で運動するのがうつにいいから
試した人は周りにいる
人間関係に巻き込まれてストレスになるし適度な運動じゃすまないし
全員挫折してる
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 04:03:55.873ID:Mp3TALpDr
普通は気力がなくなっても頑張るんだろうし
疲れてもなぜか5ちゃんはできるから
習慣付いたら疲れても読書くらいできるんじゃないかと思ってたが
予想以上に難ゲー
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 04:05:17.074ID:Mp3TALpDr
疲れると集中力がなくなって本の内容があまり頭に入ってこず
頻繁に襲ってくる休みたい衝動と体のだるさにあらがうのが難しい
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 04:07:21.274ID:Mp3TALpDr
がんばろうとはしてるがうつ病は本当に人生詰むな
だからこそ障害者認定されて保護されるんだろうが
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 04:10:33.377ID:Mp3TALpDr
あと疲れてもぐだぐだ悩み考えることもできる
だったらずっと仕事のことを考えてれば仕事中に考える必要が減る
意識して仕事のことを考えようとはしてるが思考の癖ってなかなか抜けない
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 04:14:15.407ID:MDVpCJp10
まずメンタルを100％になるまで充電
他のことはやらんでいい
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 04:17:32.590ID:Mp3TALpDr
戦略としてあえて仕事を今は捨てて治療に専念して
良くなってから仕事するって線も考えた
だがいつ治るかわからんし、治療法の運動なんか過剰にやったら逆効果だし
一日中運動してるわけにも行かない
だから並行してやろうという発想になる
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 04:18:43.185ID:Mp3TALpDr
>>19
十年単位で充電に時間がかかり
治って訓練を始めようって時にはもうじいさんって考えると
何もしない勇気すら出ない
0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 04:20:43.043ID:bu2dT4KhM
自分に保険金たっぷりかけて死んで親にお金渡せ
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 04:23:48.093ID:Mp3TALpDr
いろいろな選択肢を考えてるけど仕事を諦めるのが一番現実的
0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 04:28:55.262ID:Mp3TALpDr
出る症状に個人差があって希死念慮と拒食がまったく出てないのが救いだが
他の症状は全部出とる
0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 04:30:08.476ID:Mp3TALpDr
俺よりひどい患者は常に自殺願望と戦って
食っても吐いて鶏ガラみたいな体になってきつそう
うつって本当にやばい病気だ
0026以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 04:33:44.941ID:Mp3TALpDr
ちなみに節約すれば仕事に投入せざるを得ない時間が減るし
お金も貯まるわけだが俺には今の生活が限界かも
禁煙して自炊中心だけどいつもカツカツ
0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 04:41:54.819ID:K8Tmlmrx0
2時間おきに寝る
0028以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 04:44:17.428ID:Mp3TALpDr
>>27
>>12
0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 04:46:53.081ID:Mp3TALpDr
社会的成功はあきらめるしかないかな
0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 04:46:58.409ID:ZwxZcw090
起きてから二時間で疲れる←分かる
だからやる気が無くなる←甘え
0031以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 04:49:53.629ID:Mp3TALpDr
見下すわけじゃなく俺より能力が低くて学歴もないうつ病患者はいっぱいいる
俺でもどうにもできないのにそういう人たちが生きて行くには福祉しかない
0032以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 04:51:17.407ID:Mp3TALpDr
>>30
そう自分でも考えた時期があったが二時間でヘトヘトになるよ
甘えだとしてもどうやって甘えをなくせばいいねん
0033以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 04:52:57.641ID:Mp3TALpDr
俺が知的な遅れがなく大学に行けたのは運でしかない
精神病院って小学校で不登校、知的な遅れありってうつ病患者が
いっぱいいるんだよ
0034以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 04:53:55.153ID:ZwxZcw090
甘えって何かをすれば急になくなるってもんじゃ無いからね
一つ一つ乗り越えるしかない、一発逆転は無い
0035以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 04:57:25.840ID:Mp3TALpDr
>>34
寝て起きたら二時間過ぎても頑張ってみるわ
でもいつもそう考えて二時間過ぎるとできなくなる
甘えかどうかは自分ではあまりわからない
0036以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 04:59:08.095ID:Mp3TALpDr
頭ぼーっとして気力失せてもがんばれたらいいんだが
0037以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 05:00:58.706ID:ZwxZcw090
自分では分からないっていうか甘えかどうかを判断するのって他者だからな
自分で甘えじゃないっていくら訴えてもそれを肯定する証拠が無けりゃ世間から見れば甘え
甘えてると思われる人間が成功することは無い
0038以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 05:02:01.055ID:Mp3TALpDr
お前らネタでもあまり「うつは甘え」とか言うなよ
俺より重症のうつの患者はすさまじい人生送ってるぞ
その上家族全員メンヘラだったりするんだから
0039以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 05:04:33.014ID:Mp3TALpDr
>>37
まあ世間の感覚は現実としてそうだな
だからこそ医師や学者などの専門家がうつは甘えじゃないって主張して
誤解をなくそうとしてるわけだがうつは端から見ると怠けてるのと変わらないからな
0040以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 05:06:22.252ID:indJLF2Q0
被雇用の定時やシフト制の時間割労働は不可能
そもそも作業効率や労務処理能率を全無視なワークスタイルしかないのがおかしな話
ホワイトなら定時中は集中なんてせず適当にふりだけで済ませて時間外に二時間だけ集中して残業手当貰ってる人も多い
そういう人で仕事に遅れが出るから就業時間守ってる人たちに書類仕事が大量に回される
時間割労働ではなく業務割労働で集中できる2時間に片付けられる仕事探せ
あるかは知らないが
0041以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 05:10:00.280ID:Mp3TALpDr
>>40
なるほど
0042以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 05:12:28.541ID:ZwxZcw090
医者が鬱は甘えじゃないって言うのは誤解を無くしたいなんて綺麗な理由だけじゃない
理由の一部ではあるがそれ以外にも色んな理由があるよ
沢山あるけど一例を挙げりゃ
精神科医療が生み出す利益
役目を果たせなくなった労働力の再生
とかね
世の中はそれこそ漫画の世界よりもドライに出来てるよ、俺自身もっと早くに気付きたかった
0043以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 05:15:51.383ID:Mp3TALpDr
>>42
そりゃそうだけどうつは医学的に実際に甘えじゃなく
物理的に動けなくなり、能力も落ちる
その他諸々の苦しい症状がおまけについてくる
だが人だから甘えもあるのかも
それとうつの症状が分離できないし
はたから素人が見ても甘えと変わらない
0044以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 05:18:16.791ID:hkeDRiKid
生活保護ならとっとと死ね生ゴミ
それ以外ならそうやって好きなだけ甘えて食えなくなったら死ねばいい
0045以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 05:18:23.553ID:Mp3TALpDr
辞書引いたら
「甘えとは「 人の好意を当てにする気持ち 」という意味です」だそうだ
うつ病患者も人だから甘えもあるんじゃないの
だがそれだけでないのも医学的に間違いない
0046以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 05:20:10.318ID:Mp3TALpDr
>>44
お前は頭が悪いよ
明日にでも俺もお前も事故や病気で働けなくなるかもしれない
そうなったときの自分のためにも相互に扶助し合うシステムになってる
そこに気づけない時点で相当な馬鹿
うつ病患者に論破されんなよ無能
0047以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 05:20:25.007ID:ZwxZcw090
医学的にって言葉に出せば真実のように感じるだろうが所詮その世界の権威が定めたルールでしかないからな
もちろん真実もたくさんあるだろうけどどの分野でも多くの真実に少しの嘘を隠すものだよ
0048以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 05:22:20.099ID:Mp3TALpDr
人の好意を期待するだけがうつじゃないのは間違いない
人体のエラーで脳内神経伝達物質が減って物理的に動けなくなる
0049以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 05:23:55.841ID:hkeDRiKid
>>46
お前は頭が悪いよ
生活保護制度一般を非難しているのではなくお前のような輩が生活保護を受けることを非難してるんだぞ
そこに気づけない時点で相当の馬鹿
寝起きの俺に論破されんなよ無能

まあお前のような知能の低い奴は寝起きでもこうして簡単に論破できて当然なんだが
0050以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 05:24:58.917ID:Mp3TALpDr
>>47
一理あるとは思うが
権威ってそんなに軽いもんじゃなくて
世界中の最高の頭脳が散々議論して常識になってるものだから
うつに関しては甘えだけじゃないのは間違いない
0051以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 05:25:46.054ID:ZwxZcw090
一応聞くけどそう診断受けたの？
さっきから俺は病気だから仕方ない、医学的に証明されてる事だから甘えじゃない
なので成功するルートを用意されて然るべきって言ってるように感じる
0052以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 05:26:32.289ID:Mp3TALpDr
他人の好意に期待してるだけで脳内神経伝達物質が減るわけがないだろう
0053以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 05:27:25.232ID:Mp3TALpDr
>>51
うつって診断は受けてるが
いろいろ可能性を考えて悩んでるんだよ
でもほぼ打つ手なし
0054以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 05:27:37.946ID:eTdacMYk0
脳死する
0055以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/17(月) 05:29:13.256ID:Mp3TALpDr
>>51
たぶん端から見て健常者と見分けがつかず
頑張るのが正義という社会の価値観に真っ向から対立するから
甘えとか金を渡せば治るとかデマが飛んで差別される
だがデマを否定するだけの知性は欲しいもんだね
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況