ガリガリで辛い おすすめのデブ飯教えて
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177cm 50kg
今日食べたのはモンスターエナジー2本 体重計乗ってid付き写真上げて
できないなら嘘つきのスレ 唐揚げに照り焼きのタレかけてマヨネーズをかける。白米ともあう。お好みでの利乗せるのもおすすめ 俺も同じぐらい
ラーメンにコンビニ弁当にビールに好き放題飲み食いしてるけど一向に増えない 白米にバターと醤油かけて2合位食え
あとは動くな、ゴロゴロしてろ そういうタイプはおっさんになったらお腹周りだけデブになるよ
ソースは俺 毎日限界まで食ってるとだんだん量食えるようになるよ
昔は牛丼のミニで腹一杯になってたけど今は一食で2000kcalとれるようになった カップ麺だけじゃ足りんから食い終わったら残りの汁に白米入れて卵かけて食えよ ウエイトゲイナー摂って太れないならもうそういう体質だから諦めろ 俺もそのくらいのガリガリ長身になりたい
既にガリガリだけど身長が足りん ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています