ニートしすぎて筋肉が小学生並みになってしまったんだが

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/14(金) 20:00:04.715 ID:NHu5fvI/M]

詰みか？よくある上体起こしも腕立ても力がなさ過ぎてできない

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/14(金) 20:00:32.895 ID:DYponsWYa]

詰みだろ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/14(金) 20:00:54.937 ID:eZsKPc4Oa]

そもそも腕立てした時あるの？

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/14(金) 20:01:07.762 ID:Mjnel1pT0]

とりあえずスクワットしろ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/14(金) 20:01:28.936 ID:NHu5fvI/M]

>>4
それはできる

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/14(金) 20:01:41.063 ID:1y9pVKhOp]

腕立てできないのはやばい

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/14(金) 20:04:23.056 ID:+P9mjSLPM]

運動しないと足の筋力は上半身のそれより3倍のスピードで弱ってくらしいが

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/14(金) 20:05:04.802 ID:21xc255H0]

しゃがめる？

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/14(金) 20:46:22.187 ID:1ZCE50cd0]

まずはうpしろ話はそれからだろ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/14(金) 20:47:00.093 ID:KqPw2mwY0]

働け

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/14(金) 20:47:54.842 ID:a65ACKiqa]

筋力よりニートなのが詰んでる