0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/01/14(金) 17:21:58.903ID:msM0mfuR0 カルシウム足りないと自分の骨を分解して栄養にするから骨粗鬆症になるぞ
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/01/14(金) 17:46:49.189ID:K5KOsgaQ0 1日1食は食べようよ あとは大高酵素を8時間おきに1カップ服用すれば良いんじゃない? 水分は2リットルは摂取するように