夜勤って頭おかしくならないのか?
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昼って意外と眠れんって話
みんな活動してるときに寝るんだから 一定ならいいけど昼と夜が頻繁にいれかわる一部公務員とか病院関係とかは
病んでる人おおくてこわい マジでトラックのドライバーとか警察官に感謝だわ
まあ仮眠してるんだろうけどさ まああれだ数時間ごとに
寝て起きるみたいな?
慣れか知らん 昼夜逆転は平気なのに夜勤は無理なのが自分でも不思議 年に1回2か月の夜勤シフトあるけど夜勤シフト中は頭おかしなるで
なんつーか体ももちろんおかしなるんだが、夜起きて朝帰って昼間は寝てるという生活に「本当にこんなことしてていいのか?」という焦燥感に煽られて社会から弾き出されてる感がすごい 今夜勤中
夜勤終わったあと一日休みで日勤になると休みないようなもんだからつらいわ
年収350万程度だし 俺は朝昼晩めちゃくちゃな勤務だけど朝から勤務の時は高確率で寝坊するけど夜勤の時はそんなことない >>28
分かる夜勤終わって寝たら次の日のための睡眠とれなくなるしな >>28
うちの会社夜勤日勤でシフト切り替わる時は必ず3休入るから良心的やな ソフトウェア更新のために夜勤何度かした事あるけどあれは辛い
何か事件あると終わった後の朝に叩き起こされてまた現場に行く辛さ 警察の日勤からそのまま夜勤はおかしいだろうって思う 夜勤やってた時は朝帰ってきて寝れないから遮光カーテン買った
いいところは通勤が快適
悪いところは普通の人と時間が合わないから何するにも一人でつまらん 夕勤が1番嫌い
仕事終わってもスーパーとか本屋とか開いてないからそのまま帰るしかない ほんと夜勤シフト中は適度に運動してメンタルを健全に保たないとヤバい
自己肯定感とかどんどん薄れてく 夜勤でも問題ないな
他の人はこれの何がどうダメなのか想像もつかんくらい平気だわ >>42
俺もう思ってた時期がありました
気付いたときには自律神経ぶっ壊れてた デパートの警備員だったけど
夜勤はやばかった
日勤はフツーだったけど
夜勤は4時間しか寝られなくてきつかった
一番きついのは
日勤+夜勤+日勤+当務(日勤+夜勤)とかのコンボ
おかけで精神病になりました(手帳持ち) 日勤夜勤の混成は若いうちしか出来ない
マジでキツいw 朝の5時出勤もあれば17時出勤もあるし泊まり勤務だと22 時間拘束(4時間仮眠)土日祝祭日盆正月GW全部関係なしの鉄道乗務員が来たった
夜勤なら夜勤、シフト制ならシフト制で体はある程度までは適応するけど俺みたいな勤務だと睡眠バランスはぶっ飛ぶ。電車乗って乗務員が寝てても死ぬことは無いからそっとしといてくれ。起きとけるはずがない >>47
勤務地の移動なら寝ててもいいけど運転士や車掌が寝てるのはヤバいだろ 週2の夜勤を5年以上やってるけど快適以外の何者でもないな ○mazonの夜勤で1年ぐらいバイトしてるけど休日に生活サイクルが日の出てる時間帯の生活に戻るのは慣れんな
あとメンタルも多少やられてるわ、夜勤変な奴多いし 人間の活動リズムに逆らって働いてるんだから負担は大きいだろうな
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