「週末限定」リクルートカード作ると1万ポイント貰えるぞ
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リクルートカード最強、年会費無料。
kyashでもポイントつくからトヨタウォレットと合わせて使って最高2.4%還元
普通に使っても1.2%還元
月3万円まではSuicaのチャージにもポイントつくよ
貰ったポイントはポンタポイントかdポイントにできるので使い勝手は一番良いはず。
今はキャンペーンしてるので紹介されると１００００ポイント貰えます。
https://recruit-card.jp/introCampTop/?introId=RPZeulVF ちょっと審査厳しいけど
チャレンジしてみたら良い
改悪だらけの楽天より使える >>3
4000ポイントの事考えるなら楽天モバイルかポボ入ったら良いよ >>4
今時使うときはQUICPayとかSuicaで使わね？
ほとんどカードなんて出さないぞ ちなみに一番効率がいいのは1年間リクルートポイントでポイント貯めて年末にいつもやるdポイント変換15％増量でdポイントにしてd払いで使う 【尿路結石予防の四ヶ条】
①十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
（コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに！）
②動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。
③寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。
④軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。 ちなみにリクカ持ってるとかなりの高確率で
ホットペッパービューティー
ジャラン
ホットペッパーグルメ
なんかの限定ポイント1000をとつぜん送ってくる もう持ってるんだ
Pontaにしてau PAYマーケットで50%増量して使った方が良くない？
ローソンのお試し引換券もいい >>12
そんなこと言うなよー
審査厳しいけど、ポイント一万もらえるのは凄く少ないチャンスやで
ってことは目標があるから審査もちょっと甘いかも？！ >>13
auマーケットあんまし良くないからなぁ
でも50％増やしてふるさと納税するってのなら悪かない
あと、お試し引換券は使い切れんw ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
