【悲報】イギリス「感染者20万人だけど規制なしでいくわ」日本「100人超えかやべーな…"まん防"いっとくか!」
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イギリスの新規感染者、初めて20万人超え 規制強化は見送る方針 [新型コロナウイルス][オミクロン株]:朝日新聞デジタル https://www.asahi.com/articles/ASQ153350Q15UHBI00H.html 日本は規制が緩いとかキレてたやつwwwwwwwwww 世界で足並み揃えて規制強化しないなら意味無いよなコレ
イギリス、アメリカは気付いた模様
ただ、強毒化チャンスを無限に与えてるのでアカンもよう 【尿路結石予防の四ヶ条】
@十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
(コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに!)
A動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。
B寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。
C軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。 オミクロンによる直接的な死亡より規制による経済困窮で死ぬ人の方が多くなりそうだな。集団ヒステリー恐ろしい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています