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ぼくくんの糖質ダイエットメニューがこちら
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2022/01/07(金) 09:22:35.756ID:jhREPSnMa
なんで酒飲んでマヨネーズで味つけしてんだよ
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2022/01/07(金) 09:24:48.840ID:QhA/83Lka
まぁこれで白米食わないなら痩せるよ普通に
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2022/01/07(金) 09:25:59.206ID:ZieS8o8lp
マヨネーズは糖質ないから実質カロリーゼロだぞ
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2022/01/07(金) 09:26:18.950ID:9SKsJNzja
糖質制限ってずっと続けないと意味ないよ
辞めて普通の食事に戻したらすぐ元に戻る
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