X



何で二日もLINE未読なん
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/05(水) 21:37:48.112ID:+2gXT71Td
心配
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/05(水) 21:38:23.663ID:+2gXT71Td
携帯見れないくらい体調悪いのかな
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/05(水) 21:39:04.846ID:+2gXT71Td
普通の人が二日も携帯見ないことなんてないもんね
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/05(水) 21:39:11.430ID:4LdG97Yn0
死んでるよ
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/05(水) 21:39:27.319ID:IEGJ+Obi0
電話しなさい
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/05(水) 21:39:43.427ID:sY0tUiTc0
一人暮らしなら死んでる可能性あるよ
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/05(水) 21:39:49.361ID:VgZtfJD10
通知で見てどうでもよさそうだから
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/05(水) 21:41:19.516ID:+2gXT71Td
普通なら通知来てるはずだから見るもんね
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/05(水) 21:43:46.387ID:JSfxz+Ss0
ブロックされてたら永久に未読だぞ
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/05(水) 21:45:47.207ID:+2gXT71Td
仕事始め忙しいだろうから元気づけようと思って送ったラインだから喜ぶはずなんだけどな
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/05(水) 21:49:26.337ID:4LdG97Yn0
マジレスすると誰もがLINEを最優先で開くと思うなよ
毎日LINE開かない人だって居るんだよ
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/01/05(水) 22:02:58.289ID:Iv926/CXr
【尿路結石予防の四ヶ条】
 
@十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
(コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに!) 
 
A動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。

B寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。

C軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

ニューススポーツなんでも実況