今田美桜ちゃんって、最初の頃はめっちゃかなり相当嫌いだったのに、めっちゃ好きになっちゃったわ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/05(水) 11:38:05.118

ドラマの花のち晴れで知って嫌いになった
　　　
そのあとにドラマの3年B組で嫌いになった
　　
そして看護師のCMを見て嫌いになった
　　　
そのあとにドラマの記憶を見て好きになってきた

んでそのあとにドラマの親バカ青春白書を見てかなり好きになった

そしてドラマの恋はDeepにを見て好きになった

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/05(水) 11:38:43.609

ちょっと嫌いになってんじゃねえか

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/05(水) 11:38:50.025

でも肌汚いじゃん

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/05(水) 11:39:16.151

わかる、嫌いが続くと何故か好きになるやつ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/05(水) 11:40:12.821

嫌よ嫌よも好きのうち

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/05(水) 11:41:08.157

俺はおっぱいみて好きになった

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/05(水) 11:41:57.325

この子元グラビアだよね

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/05(水) 11:42:29.357

嫌いじゃないけどかわいいって全く思わない

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/05(水) 11:46:00.710

この子いっつも黒髪を後ろでひっつめてるよな
あんま人前に出るの好きじゃないんだろうか

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/01/05(水) 11:56:16.893

【尿路結石予防の四ヶ条】

①十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
（コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに！）
　
②動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO　
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。　
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。　
　
③寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。

④軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。