【悲報】バチャ豚「ホロライブの同接が下がってるのはバグだ!」YouTuber公式「正確な数字です」
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YouTube公式「現在の同接はバグじゃなくて正確な数値。より正確な値だから以前の不正な数字よりは下がって見える」
https://i.imgur.com/wowBhG3.jpeg 【尿路結石予防の四ヶ条】
@十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
(コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに!)
A動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。
B寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。
C軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。 メンバーがアホみたいにスタンプ連打してスパム認定食らってるだけだったというオチ まーたにじさんじ信者かよ
ほんと飽きないなおめーら これスタ連と複数窓がスパム認定されてるってことか?
だったら改良になってなくね改悪だわ >>1
配信中のアンケの同接の2倍近い投票数と配信終了直後の視聴回数が明らかに同接より多いの説明しろよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています