今日のボクのゲーム配信最大同接数ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 00:33:09.697 ID:vacrQRwk0]

3人
うち一人は俺の端末

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 00:33:32.369 ID:2MoXk9in0]

うち一人はｶｰﾁｬﾝの端末

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 00:33:36.332 ID:oVWwU6iu0]

やめろ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 00:34:11.032 ID:QIWeu1/Xd]

あとは気まずくて抜けられなくなった人か

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 00:34:27.001 ID:kYauJrver]

【尿路結石予防の四ヶ条】　

�@十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
（コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに！）

�A動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。

�B寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。

�C軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 00:34:38.910 ID:NnZRi8Nbd]

コメントは？

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 00:34:47.182 ID:vacrQRwk0]

視聴者参加型じゃないと誰もみてくれねえわつらい

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 00:34:52.959 ID:vacrQRwk0]

>>6
0

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 00:36:41.792 ID:nt5piOA80]

ニコ生でやっときゃとりあえず来てはくれんのに

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 00:36:43.973 ID:KJsJS2MW0]

キミは何のゲームを配信したのかな?

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 00:37:21.155 ID:vacrQRwk0]

>>9
民度低いイメージある

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 00:37:38.088 ID:/2zh88+m0]

https://i.imgur.com/wjPQ5Jg.png
配信なんてほとんどそんなもんだろ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 00:38:40.538 ID:vacrQRwk0]

>>12
ライバルだ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 00:41:17.791 ID:Cu59+IVSd]

マリパ募集すれば40分は付き合ってくれるぞ

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 00:43:08.531 ID:vacrQRwk0]

マリパ持ってない
マリカーじゃダメ？

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 00:44:15.287 ID:KJsJS2MW0]

スマブラやれ

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/04(火) 00:57:15.103 ID:vacrQRwk0]

スマブラは苦手