デブだが今年は筋トレしようかと思ってる

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/03(月) 03:48:34.088 ID:HpnUOI4S0]

器具とかあったほうがいいの？
腹筋ローラーは持ってるけど体重過ぎて辛い
スクワットと腹筋と腕立てみたいな自重トレーニングだけでもいいかな

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/03(月) 03:49:55.352 ID:4KtqC2G+a]

もう飽きてるだろ？お前にゃ無理だ
なぜならばデブだから

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/03(月) 03:50:46.532 ID:mxeXoxSE0]

デブだけどスクワット1日50回2ヶ月やり続けてだいぶ腹締まってきたわ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/01/03(月) 03:51:47.780 ID:8yslEs48r]

どうせ重り着込んでるようなもんだから自重だけでいいだろ
買ったらもったいなくて続けられると思うなら買った方が良いかも