ジム行ってランニングマシンだけやるの意味わからん
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外走ればいいじゃん
ジムは普段無いような重りを扱いに行くところだよ 街中走るの恥ずかしいし日焼けするし音楽聴きながらだと車に気づかず危ないじゃん
マシン買いたいとおもうけど邪魔だし故障のメンテとかあるから買えない
だからジムだろ
俺は外走ってるけど ジム行ってるものから言わせてもらうと人目なんて気にしないぞ
天候に左右されないのが強みだし 30分ウェイトトレーニングして30分ランニングマシンで5km走ってプロテイン飲むのが俺のルーティーン 別にマシン置いてあるんだからいいんじゃねえの
俺は外走るけど ランニングマシンなんて家でやりゃええやんwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 寒いとか意外にジムだと信号とかないとか機械で動くから中断しにくいとかある
すぐ着替えできる汗をすぐ流せるとかもメリット ランニングマシン以外のもやりたいなーってときすぐできるじゃん 昔はそう思ってたけどエアコンの効いてる中で走るのが快適なんだよな 時速25km越えたら停止スイッチ押せるゲームができないじゃん 外は寒すぎる
外で走るよりランニングマシンの方が関節への負荷が少ない
テレビやyoutube等動画を見ながら運動出来る
ペース管理がしやすい ランニングマシンは走ってても景色が変わらんし距離が分かりにくくて達成感がない >>22
はい、エアプ。
あんなにデカデカと何キロ走ったから表示されるのに分かりにくい訳ない 好きなように運動すりゃいい
何もしてないやつの100倍マシ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています