食事制限一週間目くらいだけど頭ダルくてなってきた

**paramdam** ◆8KarCIzzjJPp · 2021/12/30(木) 23:36:37.715

ちなみに今日の食事

朝　食ってない（面倒だった）
昼　食ってないかっこ

**paramdam** ◆8KarCIzzjJPp · 2021/12/30(木) 23:36:49.578

おい途中送信したやんけぇ

**paramdam** ◆8KarCIzzjJPp · 2021/12/30(木) 23:38:03.832

ちなみに今日の食事

朝　食ってない（面倒だった、休みのときだいたいいつも抜いてる）
昼　食ってない（面倒だった、いつもは多少食べる）
夜野菜炒め少しと味噌汁一杯

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2021/12/30(木) 23:43:29.548

死にたいのかな？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2021/12/30(木) 23:44:27.213

食ってないはマズい

**paramdam** ◆8KarCIzzjJPp · 2021/12/30(木) 23:44:32.016

空腹感ないから割といけると思ったんやけどねえ
ゲームしてたのもあってか普通に頭フワフワしてきてる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2021/12/30(木) 23:45:18.684

なんで制限してんの

**paramdam** ◆8KarCIzzjJPp · 2021/12/30(木) 23:46:08.415

ゆうて朝と昼食わないのは食事制限前からあったけど
夜食べなさすぎたなー

**paramdam** ◆8KarCIzzjJPp · 2021/12/30(木) 23:48:09.145

>>7
普通に効率良く痩せたいだけ
バービージャンブとかもやってる
一回痩せてしまえば
前の食事の内容自体は変な間食とか白米食うの完全にやめたら全然リバウンドしないかなって感じだし

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2021/12/30(木) 23:50:30.064

コーラだけ飲んでた