のんのんびよりのつまらなさは異常

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/29(水) 08:44:23.257 ID:5eAwroSb0]

このみちゃんで7割持ってるよな

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/29(水) 08:44:49.714 ID:l6MLEhOZp]

ほたるんだぞ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/29(水) 08:45:07.910 ID:HP3qXoYqa]

このみちゃんとほたるんはいらなかったな

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/29(水) 08:45:15.891 ID:HFxDDLoc0]

たしかにあんまり面白くはないけどそれでもごちうさの10倍くらいは面白い

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/29(水) 08:45:19.129 ID:OG+WN1ZCa]

なっつんを犯したい…

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/29(水) 08:45:22.889 ID:kF8xjIGM0]

駄菓子屋が至高

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/29(水) 08:45:31.780]

レンゲとこまりの野ションがみたい

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/29(水) 08:45:53.621]

>>4
日本が舞台だからな
日本の庶民あるあるだから

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/29(水) 08:46:19.917 ID:8iS4oPpU0]

こまちゃんで99999999割だが？にわかかよ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/29(水) 08:46:48.100 ID:tQ2gd87i0]

のんのんびよりとかごちうさとかって面白さ求めて見る人よりも癒されたい人が多い気がする

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/29(水) 08:47:05.762 ID:YgJg/Yt00]

ギャグ回で滑るより
本当に何もない話の方がいい

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/29(水) 08:47:13.040 ID:XoWn2v820]

このみちゃんって誰だっけ？

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/29(水) 08:47:16.898 ID:DR+QJXQar]

【尿路結石予防の四ヶ条】

�@十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。　
（コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに！）　

�A動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。

�B寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。

�C軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/29(水) 08:47:59.843 ID:fRKNjq3p0]

ひかねえとなっつんのアホコンビすき

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/12/29(水) 08:48:01.804 ID:7vdAbEI60]

劇場版とかみたやついんの