海のない地方に観光に行ったらなに食えばいいの?
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和食や洋食屋とかに行くのもありなのかた
地元に愛されてる店とか じゃあ居酒屋か地元食材うたってる和食屋行くのがいいか まあ名物食わなくてもその土地で愛されてる老舗の店とかあればそこでもいいしな >>5
しかも時期を逃したら硬い臭い面倒くさいの
三重苦
海のない地方なら、山菜のが良いのかもね? たまに地元野菜使ったイタリアンやらフレンチやらカレーやらうたってるとこあるよな 案外いろいろ考えた末地元畜産使ってるから、とかでトンカツ屋とか行っちゃいそうかも とりあえずスイーツくっとけばなんとかなる節あるよな 【尿路結石予防の四ヶ条】
@十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
(コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに!)
A動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。
B寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。
C軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。 >>19
いや?別に特定のところはどこも想像してないけど >>20
そうだフルーツつかったスイーツも山の食べ物だな これからは昆虫食!マヨネーズだって宇宙食認定されてなかったか >>22
乳製品含むご当地ブランド畜産物か
酒類だな
素材が良過ぎるとフレンチやイタリアンだと
素材を殺してるパターンも多いのは覚えといて損ないぞ 魚は漁港飯だってその日取れた魚を使う訳じゃないから
海無し県だろうがそんなに変わらない。むしろ熟成を知ってる店の方が
獲れたてをうたってる店より旨い ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています