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P:180 F:40 C:100 1600kcal ← これで1ヶ月すごすわ
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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2021/12/29(水) 00:02:45.920ID:9AiFgg050
あーあ
炭水化物減らしちまった
どうなることやら
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2021/12/29(水) 00:04:18.318ID:FWHu+cdG0
相当筋量へりそう
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